MINI "CHEESCAKE" FIT
cod. CHEES
Modello: Cheesecake d'avena
- Descrizione
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Ingredienti:
- 30g di fiocchi d'avena neutri (Daily Life)
- 30ml di latte di avena vegetale
- yougurt greco 0%
- un cucchiaino di stevia (Zero call)
- marmellata light (Dalila Gourmet)
- frutti di bosco
Procedimento:
Per prima cosa amalgamiamo insieme il latte e i fiocchi d'avena e mescoliamo finchè il latte non sarà ben assorbito. Prendiamo uno stampino da dolci e con la forchetta "compattiamo" l'avena sul fondo. Prendiamo 70g yogurt greco e lo dolcifichiamo con un cucchiaino di stevia, aggiungiamo e spalmiamo in modo uniforme uno strato di yogurt greco, sopra l'avena. A questo punto prendiamo della marmellata di fragole light e spalmiamo uno stato omogeneo sopra lo yougurt. Per la farcitura ho usato dei lamponi decongelati, dolcificati con un po' di stevia. In frigo tutta la notte....
Tutti gli ingredienti (tranne lo yogurt e i lamponi) li potete trovare all'interno del sito.
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